こんにちは、梶原しげこです。

 

私の日常はカウンセリングをしています。

 

でも、カウンセリングを通してだけではなく、
私は人に何を伝えたいのだろうって。

 

少しずつ、それが見えてきた気がしています。

 

それは、
「安心、希望を語る人を増やしたい」
ということです。

 

あなたは、世の中の、物事の、人の、
「不安」「失望」「絶望」と
「安心」「希望」となら、
どちらの側面に目を向けて人生を送りたいですか？

 

そりゃ、「安心」と「希望」ですよね。

 

でも新型コロナウイルスで生活が一変した
最近のような非常事態になると、
誰でも不安になるのが当然です。
不安は自分の生命を守ろうとする
生理的な働きで、
とても大切なしくみです。

 

感染の不安、
感染させる不安、
収入の不安、

 

教育の不安、
介護の不安、
人間関係の不安・・・

でもあなたにはそんな時にも
「安心」を「希望」を見出し、
語る人になってほしいのです。

 

 

でもちょっと立ち止まってみてください。
今の不安から少し距離を取ってみてください。

 

実はどんな時でも、どんな人にも、
探せば必ずなんらかの
「安心」が「希望」があるのです。

 

例えば、
この世界的なウイルスによるパンデミック、
医療も仕事も学校もレジャーも何もかもが
大きな打撃を受けている中でも、
よく探してみれば、
新しく生まれてくるものがあります。

 

医療関係者への応援、
有名歌手の無料ライブ、
その収益の寄付、

 

教育動画の無料配信。
経済活動縮小による大気汚染の改善、
自然の回復、
家族のつながり、異業種のつながり、

 

新しい技術、働き方の変化・・・
レディー・ガガはアマゾンから
11億円の寄付を引き出し、
嵐やピコ太郎が手洗いの動画を
配信しています。

 

友人が知り合いに気遣うラインを
しています。
孫が祖父母に気遣う電話をしています。

 

人の中にも、どんなに辛い時にも、
生きていればそこには耐える力、
誰か支えになる人、物、行政の助け、
そんなものが色々、色々あります。
（充分じゃなくてもね。）

 

もちろん、新しく生まれてくるのは
望ましいことばかりではありません。

 

人を傷つけること、混乱させること、
犯罪も生まれています。

 

でもあなたは何に目を向ける選択をしますか？

 

でもそんな「安心」そんな「希望」にこそ
目を向けたいのです。
それを引き出し、それを語る人を
増やしたいのです。

 

すると世界はどう変わるのでしょう？

 

目を向けた自分が安心できます。
小さなゆとりが感じられます。
目を向けてもらった人も安心します。
お互いに少しだけ優しくなれるでしょう。

 

自分ができることに目が向くでしょう。
誰かのできることにも目が向くでしょう。
そうすれば、お互いに足りないところを
補い合える、
一緒に協働し、何か先に進めるでしょう。

 

反対に「安心」「希望」に目を向ける人
が増えないとどうなるのでしょう？

 

想像したことはありますか？

 

「不安」になり、「不満」になり、
「失望」「絶望」でいっぱいになります。
心身の不調、気持ちはすさみ、
人への攻撃が始まるでしょう。

 

足りない、足りない、
もっとよこせ！もっとよこせ！
お前が悪い、あなたが悪い、
社会が悪い、世界が悪い。

 

そんな人からは人は離れて、
やがて孤独が押し寄せてくるかもしれません。

 

探せば、探すほど、
切りの無いくらい「不安」や「不満」は
見つかります。

 

いつまでそれを繰り返すのでしょう。
そこからは何が生まれるのでしょう。

 

「不安」も「不満」も「失望」も
自然な感情です。
それを否定するつもりは全くありません。
弱音を吐きたい時には、
我慢せず吐いてみましょう。

 

でもその後に大きく深呼吸をして、
ほら、もう一度深呼吸して、

そして
どこかに「安心」が「希望」が無いのか
探してみてください。
どんなに小さくてもいい、
かすかな始まりでもいい。
「安心」「希望」を探してみてください。

 

そしてぜひ私と一緒に
新しい世界を創造しましょう。

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