2020年10月20日 / 最終更新日 : 2020年10月20日 sola-co 梶原しげこブログ そもそもやる気というのは存在しない! こんにちは、梶原しげこです。 久しぶりのお休み、 どこに出かけることも無く、 今すぐ期限が迫っている仕事も無く、 ひたすらダラーっとしています。 テレビを見ているうちに時間が経っ […]
2020年10月16日 / 最終更新日 : 2020年10月16日 sola-co 梶原しげこブログ 創り出したい世界 こんにちは、梶原しげこです。 あなたはこの世界が どんな世界になればいいと思いますか? この世界に 何を創り出したいと思っていますか? 先日カウンセラー仲間とそんな話をしました。 […]
2020年10月12日 / 最終更新日 : 2020年10月12日 sola-co 梶原しげこブログ 理想的なリーダー こんにちは、梶原しげこです。 あなたにとって、理想的なリーダー、 上司って、どんな人ですか? 以前働いていた精神科の医師が 私は大好きなのです。 リーダーってこんな人だよねって思 […]
2020年10月9日 / 最終更新日 : 2020年10月9日 sola-co 梶原しげこブログ 自殺を防ぐ こんにちは、梶原しげこです。 2020年新型コロナで経済的、精神的に 苦しくなっている人が増えています。 その影響からか、自殺をしようとした人、 実際に亡くなってしまった人が 増えているという報道がありまし […]
2020年10月4日 / 最終更新日 : 2020年10月4日 sola-co 梶原しげこブログ いつでもどこでもリフレッシュ10の方法 こんにちは、梶原しげこです。 あなたは毎日忙しく過ごしていませんか? 先日カウンセリングに来られた方と お話していて、 仕事でストレスがいっぱいな時、 どうすれば良いかという話に […]
2020年10月1日 / 最終更新日 : 2020年10月1日 sola-co 梶原しげこブログ 退屈な日常を抜け出してーアダムス・ファミリー こんにちは、梶原しげこです。 https://www.amazon.co.jp/より あなたは『アダムス・ファミリー』を ご存知ですか? 1991年に大ヒットした ホラー・コメディ映画です。 1991年版は […]
2020年9月27日 / 最終更新日 : 2020年9月27日 sola-co 梶原しげこブログ 不登校支援で悩んでいませんか? こんにちは、梶原しげこです。 あなたは今不登校支援で悩んでいませんか? あなたは教師やカウンセラーかもしれません。 また不登校のお子さんを持つ親御さんかも しれません。 &nbs […]
2020年9月22日 / 最終更新日 : 2020年9月24日 sola-co 梶原しげこブログ カウンセリングで傷つくの? こんにちは、梶原成子です。 今日は寄せていただいた質問にお答えします。 質問を下さったのは、仕事をし始めて数年の カウンセラーの方です。 <質問> カウンセリングをしていると 時々来られた方を […]
2020年9月17日 / 最終更新日 : 2020年9月18日 sola-co 梶原しげこブログ あなたの心の中に信頼はありますか? こんにちは、梶原しげこです。 娘が小学生の時です。 転校してきた女の子と 仲良くなりました。 一緒に毎日楽しそうに遊んでいました。 授業参観に行ったときのことです。 顔見知りのお […]
2020年9月15日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 sola-co 梶原しげこブログ 怖いなら動こう! こんにちは、梶原しげこです。 登校が怖い。 登校が辛い。 日本には小・中・高校で 学校に行けない子供たちが 30万人を超えています。 私も多くの学校に行くことが難し […]
2020年9月13日 / 最終更新日 : 2020年9月13日 sola-co 梶原しげこブログ 呪いの言葉 こんにちは、梶原しげこです。 呪いの言葉 黒魔術ですか ・・・怖いですね。 というわけではなく、 人に言われた言葉で 自分をずっと縛る言葉。 そんな言葉ありませんか? ずっと以前 […]
2020年9月11日 / 最終更新日 : 2020年9月11日 sola-co 梶原しげこブログ 辛い時、どうしていますか? こんにちは、梶原しげこです。 あなたは、今までにとても辛いことって 何かありましたか? 大好きな人にふられた、 就職試験に何度も落ちた、 頑張ってきたのに何かを諦めないといけない、 子供が急に […]
2020年9月7日 / 最終更新日 : 2020年9月8日 sola-co 梶原しげこブログ スマホはもう体の一部だ! こんにちは、梶原しげこです。 数年前にドイツで行われた ソリューション・フォーカスト・アプローチの 世界大会に参加しました。 英語もさほど得意ではなく、 ましてドイ […]
2020年9月4日 / 最終更新日 : 2020年9月6日 sola-co 梶原しげこブログ 使えるものはなんでも使う こんにちは、梶原しげこです。 あなたは、ミルトン・エリクソンっていう人 知っていますか? はい、この人です。 アメリカの精神科医で催眠療法家、 そして「魔術師」と言われる治療家なのです。 3万人以上に催眠を […]
2020年8月28日 / 最終更新日 : 2020年12月27日 sola-co 梶原しげこブログ 人を支援する。足りないスキルを提供します。 こんにちは、梶原しげこです。 今オンラインで私が専門とする心理療法 ソリューション・フォーカスト・アプローチの 講座をしています。 動画配信やオンラインワークショップで 仲間と一緒にトレーニン […]
2020年8月25日 / 最終更新日 : 2020年8月25日 sola-co 梶原しげこブログ 歩いてお得 こんにちは、梶原しげこです。 今日はカウンセリングオフィスSola 主催の研修会でした。 久しぶりにオンラインではなく会場での研修会。 やはり顔を合わせて話するって […]
2020年8月21日 / 最終更新日 : 2020年8月22日 sola-co 梶原しげこブログ 片づけ得意ですか? こんにちは、梶原しげこです。 突然ですが、あなた片付け得意ですか? 私は苦手です。汗 ということで、 今日は片付け専門心理カウンセラーの 近 千穂(こん ちほ)さん […]
2020年8月18日 / 最終更新日 : 2020年8月18日 sola-co 梶原しげこブログ 役立つ見方ってなんだろう? こんにちは、梶原しげこです。 昨日は『インスーの面接ビデオで学ぶ解決志向』 というワークショップに参加していました。 インスーって誰? ほら、インスー・キム・バーグ […]
2020年8月16日 / 最終更新日 : 2020年8月16日 sola-co 梶原しげこブログ オンラインワークショップ こんにちは、梶原しげこです。 昨日はオンラインの ワークショップを行いました。 カウンセリングの基礎講座のカリキュラムで 一緒に皆で練習をするというものです。 今回はその方が望む目標をどのよう […]
2020年8月14日 / 最終更新日 : 2020年8月14日 sola-co 梶原しげこブログ 先のわからない時代、どうします? こんにちは、梶原しげこです。 今2020年、新型コロナウイルスや 各地の災害で、 多くのお店や企業の経営が悪化し、 今日から明日からの生活に 不安をいただいているという ニュースが連日のように […]